La tabla push up es un equipo de entrenamiento versátil y eficaz que ofrece diversas características y especificaciones para potenciar tus ejercicios de fuerza en casa o en el gimnasio. Fabricada con acero resistente y duradero, con capacidad de soportar entre 100 y 150 kg, altura ajustable, agarres acolchados para mayor comodidad, diseño plegable para fácil almacenamiento y dimensiones ideales para ejercicios cómodos. Descubre los diferentes tipos de tabla push up disponibles para fortalecer tus músculos superiores y mejorar tu entrenamiento. ¡Conoce más sobre este increíble equipo de fitness!

Características y Especificaciones de la Tabla Push Up

Material: Acero resistente y duradero

La tabla push up está fabricada con acero resistente y duradero, lo que garantiza su estabilidad y durabilidad durante los entrenamientos más intensos. Este material de alta calidad proporciona una base sólida para realizar ejercicios de fuerza de manera segura.

Peso máximo soportado: Entre 100 y 150 kg

Con una capacidad de soportar entre 100 y 150 kg, la tabla push up es adecuada para una amplia gama de usuarios, desde principiantes hasta atletas más avanzados. Su robusta construcción permite realizar ejercicios con total confianza y seguridad.

Altura ajustable: Entre 20 y 30 cm

La tabla push up cuenta con una altura ajustable que varía entre 20 y 30 cm, lo que permite adaptar el nivel de dificultad de los ejercicios según las necesidades y preferencias de cada usuario. Esta característica brinda la posibilidad de personalizar el entrenamiento para obtener mejores resultados.

Agarres acolchados para mayor comodidad

Equipada con agarres acolchados, la tabla push up ofrece una mayor comodidad durante la realización de los ejercicios, reduciendo la presión en las manos y mejorando la experiencia de entrenamiento. Estos agarres ergonómicos permiten mantener una postura adecuada y minimizar el riesgo de lesiones.

Diseño plegable para facilitar su almacenamiento

Gracias a su diseño plegable, la tabla push up es fácil de almacenar en espacios reducidos, como armarios o debajo de la cama. Esta característica práctica la hace ideal para hogares con limitaciones de espacio, ya que se puede guardar de forma compacta cuando no está en uso.

Ideal para entrenamientos de calistenia y ejercicios de fuerza

La tabla push up es un equipo versátil que se adapta a una amplia variedad de entrenamientos, incluyendo la calistenia y ejercicios de fuerza para fortalecer los músculos del pecho, hombros, tríceps y abdomen. Su versatilidad la convierte en una herramienta imprescindible para potenciar los entrenamientos en casa o en el gimnasio.

Dimensiones: Entre 60 y 80 cm de largo, 30 cm de ancho

Con dimensiones que oscilan entre 60 y 80 cm de largo y 30 cm de ancho, la tabla push up ofrece una superficie amplia y estable para realizar los ejercicios con comodidad. Su tamaño compacto la hace fácil de transportar y almacenar, sin comprometer la calidad ni la eficacia de los entrenamientos.

Tipos de Tabla Push Up

1. La Tabla Push Up para Ejercicios de Pecho y Brazos es ideal para fortalecer los músculos superiores del cuerpo, permitiendo realizar una variedad de ejercicios enfocados en estas áreas específicas. Su diseño ergonómico facilita la ejecución de las flexiones de brazos, ayudando a mejorar la postura y la fuerza en los músculos del pecho y los brazos. 2. La Tabla Push Up con Agarres Antideslizantes ofrece una mayor estabilidad durante el entrenamiento, evitando deslizamientos incómodos que puedan interferir con la correcta ejecución de los ejercicios. Sus agarres antideslizantes permiten mantener una posición firme y segura, lo que resulta en un entrenamiento más efectivo y cómodo para el usuario.