Las mochilas de trekking están diseñadas con enfoque en la adaptación al cuerpo, para permitir el transporte de cargas pesadas en la espalda sin dolor ni incomodidad. 

La mochila de trekking es la compañera ideal para viajeros y exploradores que se aventuran en caminatas o viajes de uno o más días. Este tipo de mochila ofrece practicidad y comodidad para este tipo de actividad, permitiendo llevar todos los elementos necesarios.

Características de la mochila de trekking

Capacidad

Las mochilas de trekking están disponibles en varios modelos con diferentes capacidades:

• 10 litros: La de menor tamaño, y la más básica, ideal para correr. Generalmente, tienen aproximadamente 40 cm de altura, 20 cm de ancho y 10 cm de profundidad.
• Entre 20 y 45 litros: Perfectas para caminatas o paseos de 1 día. Generalmente tienen aproximadamente 20 cm de altura, 30 cm de ancho y 60 cm de profundidad. 
• Entre 45 y 60 litros: Son más indicadas para montañismo, de 2 a 3 días. Generalmente tienen aproximadamente 70 cm de altura, 35 cm de ancho y 25 cm de profundidad.
• + Más de 60 litros: Son mochilas de expedición, para aventuras de larga duración. Generalmente tienen aproximadamente 35 cm de altura, 25 cm de ancho y 80 cm de profundidad.

Generalmente, las mochilas con capacidad inferior a 30 litros no tienen ajuste de tamaño, pero aquellas con más de 30 litros cuentan con esta opción. Así, si estás buscando una mochila con bastante capacidad, es fundamental elegir el tamaño adecuado. Para esto, es necesario medir la longitud de la espalda, desde el hueso presente en la parte posterior del cuello (vértebra cervical C7) hasta la cintura (altura de la cresta ilíaca). Esta medida debe ser idéntica a la longitud del respaldo de la mochila. 

Cinturón lumbar

Una de las partes más importantes de las mochilas de trekking es el cinturón lumbar, responsable de soportar la mayor parte del peso de la mochila. 

Hechas de materiales resistentes, como nylon o poliéster, es importante elegir el tamaño correcto de la mochila, ya que dependiendo de la altura de la espalda, el cinturón lumbar se presionará sobre ellas. 

El ancho del cinturón lumbar varía de acuerdo a la capacidad de carga de la mochila de trekking, siendo más ancho y acolchado en modelos con mayor capacidad. Muchos cinturones lumbares también están equipados con bolsillos adicionales para mayor conveniencia.

Además de ofrecer estabilidad, permitiendo mantener la carga bien sujeta y fijada al cuerpo, ayuda a proteger la espalda, evitando movimientos bruscos durante caminatas o desplazamientos. Así, el cinturón lumbar no solo proporciona comodidad, sino también seguridad.

Correa pectoral

La correa es un recurso que permite ajustar la mochila a la altura del pecho, proporcionando mayor estabilidad y evitando que la carga se desplace hacia atrás o hacia los lados. Suele ser una correa delgada, diseñada para mantener la mochila en la espalda sin soportar peso adicional. Generalmente, están hechas del mismo material que el cinturón lumbar y tienen reguladores para el ajuste correcto. 

Respaldo

El respaldo es la parte de la mochila que entra en contacto directo con la espalda. Por este motivo, es esencial que sea cómodo y se adapte perfectamente a la anatomía del usuario. 

Generalmente, el respaldo tiene acolchado en puntos estratégicos, para garantizar mayor comodidad. Además, es importante que el material sea transpirable, permitiendo una fácil evacuación de la transpiración. Algunas mochilas tienen una cámara de aire que las separa de la espalda del usuario, garantizando la libre circulación de aire. 

En caso de que la mochila tenga mucha capacidad de almacenamiento, es fundamental que el respaldo tenga la rigidez adecuada, para estabilizar la carga.

Cintas de compresión

Estas correas están diseñadas para comprimir la carga al máximo y mantenerla cerca de la columna vertebral. Esto permite que los objetos queden fijos y equilibra el centro de gravedad, resultando en mayor estabilidad durante movimientos intensos.

Bolsillos

Las mochilas son conocidas por su variedad de bolsillos que ofrecen mucha practicidad. Los bolsillos laterales son ideales para transportar botellas de agua y barras energéticas, entre otros elementos. Por otro lado, los bolsillos para cinturón son pequeños compartimentos perfectos para llevar dispositivos como GPS o brújulas. Además, muchas mochilas tienen un bolsillo superior en la "tapa" de la mochila, que proporciona fácil acceso a documentos o elementos necesarios al alcance de la mano.

Resistencia al agua 

La mayoría de los modelos están fabricados con tejidos resistentes a condiciones climáticas o a la abrasión. Otros están revestidos con poliuretano y los modelos más económicos hechos de tejidos no impermeables incluyen fundas. 

Tipos de mochila de trekking

Existe una enorme variedad de modelos de mochilas de trekking en el mercado, cada una adecuada para diferentes actividades. La principal diferencia entre ellas está en su capacidad de almacenamiento.

• Mochilas para senderismo y trekking: Ideales para aventurarse en senderos y paseos de montaña. Su capacidad de carga es de 20 a 30 litros, perfecta para excursiones de un día.
• Mochilas alpinas: Diseñadas especialmente para montañismo, estas mochilas son bastante estrechas, lo que permite mayor libertad de movimiento. Además, están equipadas con accesorios y correas especiales para transportar equipos técnicos de montaña y tienen un volumen de almacenamiento de 40 a 45 litros. Su cinturón suele ser más ancho y acolchado, lo que las convierte en opciones ideales para excursiones de 2 a 3 días de trekking.