El colágeno tipo 2 es una proteína que pertenece a la familia del colágeno, representando un porcentaje significativo del colágeno total encontrado en los cartílagos articulares.

Características Generales del Colágeno Tipo 2

Funcionamiento

El colágeno tipo 2 juega un papel fundamental en la salud de las articulaciones, proporcionando soporte y flexibilidad a la cartílago. La suplementación con colágeno tipo 2 está indicada para personas que sufren de problemas articulares o articulaciones inflamadas, atletas y también para aquellos que desean prevenir el desgaste de las articulaciones. 

Beneficios para las Articulaciones

El colágeno tipo 2 actúa como una especie de almohadilla, ayudando a absorber el impacto de las actividades diarias, como caminar, correr y levantar objetos pesados. 

Principales Marcas

Existen varias marcas que ofrecen suplementos de colágeno tipo 2. Cada marca puede tener sus propias variaciones en la formulación, proceso de extracción y fuente del colágeno. Es importante verificar las especificaciones de la marca elegida.

Diferencias entre el colágeno tipo 1 y colágeno tipo 2

El colágeno tipo 2 se origina a partir de un proceso enzimático diferente al tipo 1. Garantiza la integridad de la proteína gracias a que su fabricación se realiza a temperaturas bajas para no hidrolizar la molécula, a diferencia de lo que ocurre con el colágeno tipo 1.

Presentación

Los suplementos de colágeno tipo 2 están disponibles en diversas presentaciones. Entre las más comunes se encuentran:

- Envase con cápsulas.

- Colágeno tipo 2 en tabletas.

- Sobres en polvo.  

Dosificación

Las dosificaciones también pueden variar dependiendo del producto y las recomendaciones del fabricante. Es importante seguir las orientaciones del etiquetado o las indicaciones de un profesional de la salud para garantizar el uso adecuado del suplemento.